Aktywność bez barier
Rusza projekt „Aktywność bez barier”, współfinansowany ze środków m.st. Warszawy!
Projekt skierowany jest do osób chorych na SM i ich bliskich, posiadających orzeczenie o stopniu niepełnosprawności i zamieszkałych na terenie m.st. Warszawy.
W ramach zadania prowadzone są następujące typy zajęć i warsztatów:
– warsztaty „Główka pracuje” – co drugi poniedziałek w godz. 12:30 – 14:30, w środy w godz. 17:00 – 19:00; od czerwca w każdy poniedziałek
Zajęcia będą miały formę warsztatową wzbogaconą o mini wykłady. Podczas zajęć ich uczestnicy poznają efektywne sposoby zapamiętywania i wydobywania z pamięci potrzebnych informacji, nowe metody uczenia się, popracują nad poprawą koncentracji i celowego skupiania uwagi, będą się uczyli planowania i określania właściwej pory dla wysiłku umysłowego, poznają skuteczne strategie kompensacyjne, itp. Ponadto, zajęcia nakierowane będą na wzmacnianie indywidualnych mocnych stron w funkcjonowaniu poznawczym.
Prosimy o zgłaszanie się osób chętnych na najbliższe zajęcia!
– grupa wsparcia „W naszym kręgu” – co drugi poniedziałek 12:30 – 14:30; od czerwca w środy 13:00 – 15:00;
Grupa wsparcia stanowi forum wymiany doświadczeń oraz dodatkowe oparcie dla osób cierpiących z powodu SM i lęków z chorobą tą związanych. W trakcie spotkań możliwe jest przepracowanie trudnych emocji, korekcja dysfunkcjonalnych zachowań, wspólne szukanie rozwiązań dla istniejących problemów. Za spotkaniach poruszane są zagadnienia dotyczące samej choroby, jej przebiegu i procesu leczenia, codziennego życia osób chorych na SM – tak społecznego jak i rodzinnego oraz sytuacji chorych na stwardnienie rozsiane w Polsce.
Grupa wsparcia pozwala też osobom chorym na poznanie innych osób w podobnej co oni sytuacji, nawiązanie bliższych znajomości, na rozszerzenie sieci kontaktów społecznych. Spotkanie z ludźmi, którzy przeżywają podobne obawy i lęki, pomaga spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy. Daje to możliwość zrozumienia, iż nie jest się pozostawionym samemu sobie z nieuleczalną chorobą, czy z chorobą bliskiej osoby.
– zajęcia artystyczne (arteterapeutyczne, taneczne, wokalne)
Aktywność artystyczna umożliwia rozładowanie napięć emocjonalnych i stresów w akceptowanej społecznie formie, ekspresję siebie, wzrost wiedzy na temat swoich możliwości, poprawę samopoczucia, zmianę postaw i zachowań, naukę nowych sposobów lub rozwój umiejętności funkcjonowania w grupie, poprawę relacji z innymi itp. Zajęcia mają za zadanie wspomagać proces rehabilitacji, organizować czas wolny, a poprzez zwiększenie sprawności fizycznej przywrócić możliwość samoobsługi, odzyskać wiarę w siebie, chęć do bardziej aktywnego życia z chorobą.
Zapraszamy na następujące zajęcia:
– arteterapia, która odbywa się we wtorki w godz. 15:00 – 18:00
– zajęcia taneczne –zajęcia w poniedziałki w godz. 17:00 – 19:00
– zajęcia wokalne – zapisy w biurze
Przyjmujemy także zapisy na wsparcie indywidualne:
– zajęcia indywidualne z psychologiem*
– konsultacje i terapia logopedyczna*
– zajęcia z dietetykiem*
– wsparcie pracownika socjalnego.
* Osoby mające trudności z poruszaniem się i z dotarciem do biura Stowarzyszenia będą miały świadczone wsparcie w swoich domach.
Projekt obejmuje również dofinansowanie przejazdów na zajęcia grupowe transportem specjalistycznym.
Osoby zainteresowane udziałem w poszczególnych formach wsparcia prosimy o kontakt z biurem (tel. 22 831-00-76/77, e-mail: biuro@ptsr.waw.pl).
