Basen
Pływanie w basenie znacznie poprawia układ krążenia, gdyż cały organizm zostaje równomiernie dotleniony, zaś serce pracuje miarowo. Ponadto angażuje najważniejsze mięśnie, które są odpowiedzialne za prawidłową postawę. Kąpiel zmniejsza bóle kręgosłupa, wzmacnia mięśnie brzucha i grzbietu. Pływanie korzystnie wpływa także na układ oddechowy, ponieważ zwiększa pojemność życiową płuc i wzmacnia mięśnie oddechowe. Służy także rozluźnieniu i odprężeniu
Członkowie Towarzystwa mogą bezpłatnie korzystać z następujących basenów:
- w poniedziałek i piątek od godz. 15:00 do 15:30 istnieje możliwość uczestniczenia w grupowej rehabilitacji ruchowej w wodzie. Zajęcia odbywają się na basenie przy ul. Mlądzka 27 a
(PRZYCHODNIA REH-MEDICA) – OBOWIĄZUJĄ ZAPISY W BIURZE OWPTSR - w środy w godzinach 11.30 – 13.00, dzięki uprzejmości Kancelarii Prezydenta RP, można korzystać z basenu w Hotelu Belweder przy ul. Flory 2. Na miejscu jest także siłownia, do której jest wolny dostęp. Warunkiem uczestnictwa jest posiadanie ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków, które należy przedstawić przed zajęciami opiekunowi grupy. Basen przeznaczony jest dla osób, które umieją pływać.
- Zajęcia na basenie w Centrum Leczniczo – Rehabilitacyjnym ATTIS ul. Górczewska 89, Warszawa. – ZAWIESZONE DO ODWOŁANIA
W zajęciach mogą uczestniczyć wyłącznie osoby poruszające się samodzielnie, ponieważ baseny nie są przystosowane dla osób poruszających się na wózkach.
Każda osoba zainteresowana udziałem w zajęciach na basenie zobowiązana jest do:
-posiadania ważnego orzeczenia o stopniu niepełnosprawności,
-konsultacji lekarskiej organizowanej przez biuro OW PTSR,
-zgłoszenia chęci uczestnictwa do pracowników biura OW PTSR
Zapisy na baseny prowadzimy w biurze, tel. 831 00 76, w godzinach otwarcia biura, a także przez internet: biuro@ptsr.waw.pl
Zajęcia na basenie w Centrum ATTIS oraz PRZYCHODNIA REH-MEDICA ul. Mlądzka 27 a
dofinansowane są ze środków PFRON
a przy ul. Flory 2 dzięki uprzejmości Gospodarstwa Pomocniczego Kancelarii Prezydenta RP
