Warsztaty umiejętności społecznych za nami

W okresie 19-24.10.2015 r. w woj. zachodniopomorskim odbyły się warsztaty umiejętności społecznych,

których celem było wsparcie osób niepełnosprawnych z SM m.in. w przełamywaniu barier społeczno-zawodowych, poznanie własnego potencjału, praca nad zmianami w życiu itp.

W warsztatach uczestniczyło 16 osób niepełnosprawnych z terenu woj. mazowieckiego, łódzkiego i zachodniopomorskiego. Każdy uczestnik warsztatów uczestniczył w 5 blokach tematycznych, które obejmowały takie zagadnienia, jak:
– poznanie sposobów efektywnej komunikacji interpersonalnej, sprzyjającej pozytywnym relacjom z otoczeniem, rozwijanie twórczego myślenia,
– pozyskanie wiedzy z zakresu twórczych metod i technik twórczego, innowacyjnego rozwiązania problemów, analiza własnych zachowania i strategii uruchamianych w motywowaniu do działania i dążeniu do celu, poznanie własnego potencjału, mocnych i słabych stron, wzmocnienie automotywacji,
– poznanie strategii i technik osiągania celów, praca nad zmianami w życiu,
– rozwijanie otwartej postawy wobec zmian, zwiększenie swojej świadomości, praca nad świadomym dokonywaniem wyborów i decyzji życiowych,
– pobudzanie i rozwój motywacji do aktywnego działania w kreowaniu własnej przyszłości,
– zajęcia medytacyjno-relaksacyjne Qigong.

Zajęcia prowadzono w formie warsztatów grupowych.

Warsztaty zorganizowane zostały przez PTSR Oddział Warszawski w ramach projektu „Pomocna Dłoń 2”, współfinansowanego ze środków PFRON.