Warsztaty wyjazdowe dla opiekunów
W dniach 14 – 19 października w Zakopanym (woj. podkarpackie) oraz 9 – 14 listopada w Chłopach (woj. zachodniopomorskie) zostały przeprowadzone warsztaty pt. „Budujemy wsparcie dla chorych na SM”. Uczestnikami warsztatów byli opiekunowie i osoby chore na SM – członkowie Oddziału Warszawskiego oraz Łódzkiego Polskiego Towarzystwa Stwardnienia Rozsianego.
W ramach zadania zostały przeprowadzone spotkania wykładowo-warsztatowe oraz konsultacje indywidualne z zakresu rehabilitacji, pomocy społecznej, psychologii oraz wsparcia osób w niezależnym życiu – pielęgniarstwo.
Zajęcia z rehabilitacji oraz pielęgnacji osób chorych na SM i ich współpracy z opiekunami w walce z postępującą niepełnosprawnością przebiegły bardzo efektywnie. Podczas omawiania poszczególnych punktów programu zajęć chorzy chętnie opowiadali o swoich doświadczeniach związanych z rehabilitacją, wymieniali się przydatnymi poradami i zadawali pytania.
Część warsztatów poświęcona była ścisłej współpracy chorego z jego opiekunem. Porady dotyczyły pomocy w przemieszczaniu się osoby niepełnosprawnej, pokazano również przykładowe ćwiczenia do wykonywania w parach chory-opiekun. Opiekunowie zostali uświadomieni jak ważna jest ich pozycja ciała i stosowany chwyt. Podopieczni doskonalili przemieszczanie się i mogli zapoznać się z przydatnym sprzętem pomocniczym zwiększającym ich samodzielność.
Kolejna część warsztatów dotyczyła radzenia sobie chorego z postępującym ograniczeniem ruchowym. Zaprezentowane zostały ćwiczenia wzmacniające różne partie ciała a także sposoby rozluźniania i rozciągania napiętych mięśni. Chorzy uzyskali informacje jak walczyć z zaleganiem moczu w pęcherzu i zaparciami, a także obrzękami kończyn dolnych. Na zakończenie uczestnicy warsztatów mogli zrelaksować się podczas treningu autogennego Schultza.
Podczas zajęć z psychologiem uczestnicy chętnie dzielili się uwagami i wymieniali osobiste doświadczenia. Opowiadali o swoich trudnościach w komunikowaniu specyficznych potrzeb (często niełatwych do wypowiedzenia) związanych z chorobą. Podkreślali niekomfortowość sytuacji, kiedy osoba bliska – partner, mąż, dziecko – podejmuje czynności związane z pielęgnacją i pomaga w codziennych intymnych czynnościach. Zwracali również uwagę na istotną rolę właściwego, serdecznego traktowania się w rodzinie, w której żyje osoba niepełnosprawna. Właściwe komunikowanie swoich potrzeb jest możliwe kiedy pomiędzy rozmówcami panuje atmosfera szacunku i akceptacji. Uczestnicy szczególnie zainteresowali się tematem barier w komunikacji i rolą komunikacji niewerbalnej w codziennych relacjach z bliskimi.
Dla uczestników warsztatu temat skutecznej komunikacji pomiędzy osobą chorą a bliskimi okazał się bardzo ważny. W trakcie trwania zajęć stopniowo, z wzrastającą swobodą dzielili się swoimi doświadczeniami. Wymieniali się opiniami na temat sposobów radzenia sobie w obliczu różnych sytuacji, w których choroba kogoś bliskiego wpływa na funkcjonowanie całej rodziny. Początkowo uczestnicy obawiali się mówić o trudnościach, gdyż twierdzili, że ich życie i tak jest łatwiejsze niż życie ich chorujących bliskich. W trakcie trwania warsztatu okazało się jednak, jak ważna jest możliwość rozmowy w gronie osób o podobnych doświadczeniach.
Uczestnicy uznali jako szczególnie pomocny temat właściwego zadawania pytań, dopytywania o oczekiwania a nie domyślania się, czego potrzebuje osoba chora, oraz asertywnego wyrażania swoich opinii.
W ramach spotkania z pracownikiem socjalnym uczestnicy zapoznali się z dostępnymi formami wsparcia zarówno materialnego i nie materialnego. Prowadzący zajęcia wyjaśnił jakie przysługuję ulgi osobom niepełnosprawnym z różnym stopniem niepełnosprawności, zapoznał uczestników z obowiązującymi przepisami z zakresu pomocy społecznej, wskazał możliwości rozwiązania trudnych sytuacji oraz instytucje, które odpowiadają za udzielenie konkretnej pomocy danej osobie.
Pomiędzy zajęciami zostały zorganizowane wycieczki do schroniska nad Morskim Okiem oraz przejazd koleją linową na Kasprowy Wierch, a także wycieczki do Kołobrzegu, Międzyzdrojów czy na Cmentarzysko Gotów. Piękna, słoneczna pogoda pozwoliła wszystkim uczestnikom warsztatów czerpać jak najwięcej z przepięknego otoczenia.
W Dziale Galeria znajdują się wybrane zdjęcia z wyjazdów.
Projekt został dofinansowany ze środków PFRON.
