Zajęcia taneczne

Choreoterapia, czyli terapia tańcem to aktywna praca z ciałem poprzez taniec i ruch przy towarzystwie różnorodnej muzyki. Obejmuje taniec, ćwiczenia muzyczno-ruchowe, improwizacje ruchowe do wybranej muzyki. Wartości lecznicze tańca, które zdecydowały o jego coraz szerszymzastosowaniu w psychoterapii, to przede wszystkim: społeczny charakter tańca, różnorodność i atrakcyjność form tanecznych oraz możliwość oddziaływania na psychikę poprzez ruch, muzykę i kontakt z ludźmi. Taniec pozwala się odprężyć, odreagować stres, zachować dobrą kondycję i sylwetkę. Na takich zajęciach nie chodzi o naukę kroków, ale o słuchanie rytmu, który podoba się naszemu organizmowi.

Zajęcia odbywają się w czwartki w godzinach 12:00 – 14:00 i są realizowane w ramach projektu „SM’owa przystań – usprawnianie ruchowe i społeczne chorych na SM IV ”

Zajęcia choreoterapii dofinansowane są ze środków PFRON